Aktuelles


!! Während der Herbstferien (03.-15. Oktober 2022) findet keine Wassergymnastik statt !!
Wir starten wieder am 17.10.2022 !!
Die Wassertemperatur beträgt wieder 28 Grad.

Achtung!

ab dem Mittwoch, den 21. Sept. treffen wir uns zum Nordic Walken ab 18:30 am Parkplatz Lingese. Die nun früher eintretende Dunkelheit soll uns nicht stören.

Sportgruppen nun
Dienstag 8.30 – 11.30 Uhr, Mittwoch 9.00 – 11.00 Uhr und Donnerstag 19.45 – 20. 45 Uhr 
im Sportshouse 4U
an der Kölner Str. 159,
58566 Kierspe
Für die Nutzung der Schränke im Umkleideraum sollten eigene Vorhängeschlösser mitgebracht werden.




Im Ordner Archiv befinden sich die Ereignisse mit Bildern aus dem Jahr 2021 und der Jahreshauptversammlung 2022

Alle Neuigkeiten

Ihre Gesundheit hat Ihnen Steine in den Weg gelegt?

Mit uns lernen Sie rückenschonend aufzuheben, kreislaufstärkend weiterzutragen oder auch stärkend wegzuwerfen.
Durch Übungen die Koordination & Bewegungsfähigkeit verbessern
Unbeschwert & schmerzlos am alltäglichen Leben teilnehmen
Austausch mit Anderen & gesellschaftliches Miteinander

Mach mit, bleib fit! - So hilft Reha-Sport

Reha-Sport

Reha-Sport zur Stärkung der Muskulatur (Wirbelsäulengymnastik + Reha-Sport in der Orthopädie)
 

Wassergymnastik

Aquatraining in drei verschiedenen Wassertiefen, rückengerechte Gymnastik, Reha-Sport nach Hüft- und Knie-OP mit und ohne Geräte.

Herzsport

Reha Sport nach Herzinfarkt,
Bypass Operationen usw.

                  Das Team

Nordic Walking

Reha-Sport in der Natur
Wir laufen ca. 6 km um eine Talsperre
Sigrid Kellner-Sieme
Sabine Eßer
Monika Heßberg

Martina Schäfer

Petra Kaufmann

Dirk Beckmeyer


Kontakt

Telefon: 02359 / 63 12
E-Mail: info@reha-volmetal.de

Ihre Ansprechpartnerin:
Angelika Meis